@ CLUE BY MICHAELA
MOJE BUBLINA
KLIDU
Krátká audio nahrávka, která ti pomůže zpomalit,
uvolnit napětí a na chvíli jen být.
Potřebuješ si oddechnout?
Cítíš se někdy zahlceně, unaveně, pod tlakem? Tato 8-minutá
nahrávka tě provede jednoduchým zklidněním pomocí dechu a
představivosti – abys mohl/a na chvíli vypnout hlavu, spojit se se sebou a
najít oporu uvnitř sebe.
CO TI NAHRÁVKA PŘINESE?
8 minut klidu a bezpečí, které máš kdykoli po ruce
Jemné vedení dechu a vizualizace, která pomáhá tělu uvolnit napětí
Pocit, že na chvíli nemusíš nic – jen být
pro koho to je?
Pro každého, kdo toho máš někdy moc.
Ať už se staráš o druhé, pracuj naplno, nebo máš pcoit, že se na tbee
všechno valí.
Takhle nahrávka je krátkou pauzou, kterou si můžeš dopřát kdykoliv –
protože i malá chvíle klidu může změnit celý den.
Nahrávkou tě provede psycholožka, psychoterapeutka MGR. Ing Michaela Poslt Konigová
Přihlášením se, souhlasíš se zařazením do mého e-mailového seznamu.
Více o ochraně soukromí se dozvíš po kliknutí na GDPR.
